La muqueuse de l’intestin constitue une barrière de protection entre notre organisme et les aliments que nous avalons puisqu’elle empêche l’entrée des substances nocives ingérées.
Cette barrière mécanique est efficace grâce aux jonctions serrées qui forment des liaisons entre les cellules intestinales (entérocytes), ce qui empêche les grosses molécules indésirables de passer dans le sang.
Les cellules intestinales absorbent également les molécules plus petites indispensables à notre bonne santé comme les acides aminés, les sucres simples et les acides gras.
Ce jeu d’équilibre entre les jonctions serrées et les entérocytes sont indispensables pour ne pas être malade.
Lorsque les jonctions serrées sont altérées, elles laissent passer une trop grande quantité de grosses molécules (qu’elles soient alimentaires ou bactériennes) dans le sang et c’est ce que l’on nomme hyperperméabilité intestinale (ou Leaky Gut).
Cela pose un problème majeur puisque ces molécules qui n’auraient jamais dû traverser cette barrière vont stimuler excessivement le système immunitaire. Celui-ci va produire en réponse des anticorps et induire :
- des troubles digestifs (ballonnements, constipations ou diarrhées, reflux gastro-oesophagiens, nausées…)
- des sinusites chronique, rhinites, bronchites
- des migraines
- de la fatigue
- de l’irritabilité
- de la dépression
- une prise de poids inexpliquée
- de l’eczéma, du psoriasis etc.
Des choix alimentaires inappropriés répétés dans le temps peuvent entretenir des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin comme la maladie de Crohn et la maladie cœliaque (allergie au gluten) mais pas seulement, des manifestations pathologiques articulaires et rhumatismales sont également liés.
La Solution ?
Une réadaptation alimentaire personnalisée est indispensable pour diminuer l’hyperperméabilité intestinale.
En cas d’hyperperméabilité intestinale, le système immunitaire est excessivement stimulé c’est-à-dire qu’il reçoit un afflux d’informations trop important, alors qu’elles devraient normalement parvenir de façon progressive et régulée afin de permettre la production d’anticorps adaptés aux antigènes. Ainsi les molécules habituellement bien tolérées deviennent indésirables: c’est le mécanisme de l’intolérance alimentaire.
Un test alimentaire personnalisé pratiqué lors de la consultation permet de repérer les aliments non tolérés qui endommagent votre intestin afin de pouvoir les éliminer de votre alimentation momentanément. Le travail intestinal s’en trouvera considérablement allégé et une amélioration de la digestion se ressentira très rapidement.
Voici un exemple de test alimentaire :
Des aliments tout à fait anodins tels que la salade scarole, les noix du brésil ou encore le flétan ou la morue ne sont pas tolérés chez ce patient. Cela suffit pour lui provoquer des ballonnements, brûlures d’estomac et une prise de poids. De plus, une mauvaise digestion pendant la nuit engendrée par ces intolérances alimentaires font que la personne se réveille fatiguée le matin.
Quels sont les bienfaits de l’acupuncture et de l’auriculothérapie en cas d’hyperperméabilité intestinale ?
L’acupuncture et l’auriculothérapie permettent d’agir à la fois sur les causes profondes et sur les symptômes du Leaky Gut (énumérés ci-dessus). Elles participent également au soutien des organes impliqués dans la digestion et la détoxification, tels que le foie et le pancréas, souvent fragilisés dans ce contexte.
L’acupuncture contribue à moduler les processus inflammatoires en rééquilibrant le système immunitaire et en apaisant l’inflammation chronique de la muqueuse intestinale, favorisant ainsi un terrain plus propice à la réparation.
La muqueuse intestinale pourra retrouver progressivement sa fonction de barrière protectrice.
En optimisant les fonctions digestives, l’acupuncture améliore l’assimilation des nutriments et limite les fermentations excessives, souvent responsables de ballonnements, fatigue et inconfort digestif.
En agissant sur le système nerveux autonome, l’acupuncture aide à réduire l’hyperactivité du stress, fréquemment impliquée dans l’hyperperméabilité intestinale. Elle soutient ainsi l’axe intestin-cerveau, essentiel à l’équilibre digestif et émotionnel.